Duygusal dayanıklılık nedir? Stresli durumlara ve krizlere uyum sağlama yeteneği duygusal dayanıklılık olarak adlandırılır.18 Mart 2024 Dayanıklılık nedir? Nasıl Artan Duygusal dayanıklılığı artırmak için neler yapılabilir? Bu stratejilerin kullanımı duygusal direncinizi güçlendirmeye ve daha sağlıklı bir yaşam sürdürmesine yardımcı olabilir. … kusurları kabul et. … kendinize zaman ayırın. … günlüğü tut. … başarınızı kutlayın. … sağlıklı ilişkiler kurun. … olumsuz hususları değerlendirin.19 Şub 2024 Enockaenocta ›Blog› Duygusal Performans -… Enocta ›Blog› Duygusal Kabul Önemi -… Duygusal sağlamlık ne anlama gelir? Duygusal Güç, bireyleri değişiklikler ve zorluklar karşısında gösteren uyarlama becerilerini ifade eder ve bu yetenek bir kişinin doğuştan gelen işlevi…
Yorum Bırak