Kaju ne zaman yenmeli? Atıştırmalık veya atıştırmalık olarak yeme alışkanlıklarına eklenebilen ham -cashew, beslenme değeri açısından da geniş içeriğe sahiptir. Ham maliyet yemenin avantajlarıyla bağlantılı olarak beslenme değerleri hakkında biraz daha ayrıntılı bilgi eklemek yararlıdır. Yağ değeri: 12 gr. Fiber Değer: 0.9 Gr.27 Mayıs 2024 Kaju neden yenmemeli? Yüksek kalori içerdiğinden, Kaju aşırı kilo alımı ile başarabilir. Bu nedenle, kaju fayının dozunu tüketmek önemlidir. Bununla birlikte, alerjik reaksiyonlara neden olabilecek fıstıklara karşı alerjisi olan kişilerin tüketmemesi önerilir. Kaju nasıl tüketilmeli? Caju hem çiğ hem de kavrlanabilir. Çiğ kaju, daha yumuşak bir dokuya ve biraz tatlı bir aromaya sahiptir. Kavrulmuş kaju…
Yorum Bırak