Sınav stresi yaşayan çocuğa nasıl davranmalı? Sınav kaygısı olan bir çocuğa nasıl davranılır? Anlayış gösterin: Çocuğunuzun sınav kaygısını anlayın. … Konuşun: Çocuğunuzla açık iletişim kurun. …Olumlu dil kullanın: Olumlu ve destekleyici dil kullanın. … Gerçekçi beklentiler: Çocuğunuz için gerçekçi beklentileriniz olduğunu vurgulayın. Daha fazla makale… Sınav stresini azaltmak için ne yapmalı? Sınav Kaygısını Yenmenin 7 Yolu? Sınav kaygısını nasıl yenebiliriz? 1 – Sınava planlı bir şekilde ve uzun bir süre çalışın. …2 – Sınav zamanına kadar çalışmayın. …3 – Sınavdan önce bol bol uyuyun ve dinlenin. Sınav anksiyetesine ne iyi gelir? Düzenli egzersiz, uyku ve sağlıklı beslenme kaygı seviyelerini azaltmaya…
Yorum Bırak